Как научить ребенка засыпать самостоятельно?
Засыпание – это сложный процесс, требующий от организма переключения с активного состояния в режим отдыха. Для взрослых это часто вопрос привычки и рутины, но для маленьких детей, особенно в раннем возрасте, засыпание может представлять настоящую проблему. Многие родители сталкиваются с трудностями, когда ребенок категорически отказывается засыпать без их присутствия, требуя укачивания, кормления или долгих разговоров. …